怎么確診自己是懷孕了
如今年輕的女性朋友,對懷孕知識的了解并不多,導致自己不能確定自己是否已經懷孕,然而這樣的情況下,醫生建議還是到專業的婦科醫院進行早孕檢查才是較好的選擇,以免耽誤自己當媽媽的準備。
有的女性一旦發現自己身體不適,有嘔吐的現象就以為自己是懷孕了,但是有的時候就靠自己感覺是不準確 的,下面婦科醫生建議女性朋友可以用以下的方法確診自己是否已經懷孕。
一、早孕試紙檢測
早孕試紙檢測是一種常見的測試方式,女性朋友可在月經推遲后7天進行檢測,如果測試結果為陽性,那么,就應該考慮是否已經懷孕了。
二、基礎體溫檢測
女性正常的基礎體溫呈雙曲線,一般在排卵后體溫可上升0.3-0.5度,如果女性朋友出現基礎體溫連續18天上升的情況,那么就表示已經懷孕了。
三、B超檢查
b超檢查是測試早孕較準確 的方法,如果是懷孕的情況,那么,在b超屏幕上可顯示子宮內的圓形環,并伴有規律性的胎心跳動。
四、血hcg檢查
血hcg檢查主要是通過血液檢驗來判斷女性是否懷孕,如果血液檢驗HCG為陽性,即可判斷懷孕。
五、尿液檢查
尿液檢查是較常見的測試懷孕的方法,主要是通過判斷尿液里是否含有hcg來判斷女性是否懷孕。
懷孕后在生活中有哪些具體的注意事項
、孕期不用增加太多的能量攝入,尤其是孕早期可以與孕前飲食量保持一致,但需要保證足夠的維生素、礦物質以及優質蛋白質的攝入量,孕早期可以不用增加體重,而孕中晚期體重也不宜增加過高,整個孕期的體重增加25斤左右較合適,這已經包括了孕婦的體脂儲備(以備喂奶)。如果懷孕前膳食已經足夠均衡,懷孕時不必增加過多攝入。簡單說多攝入半碗米飯,一個雞蛋就能滿足額外能量增加的需求。
2、孕期不要盲目補鈣,另外懷孕期間容易出現貧血,輕度貧血可以多吃含鐵高的木耳(孕中晚期可以吃)、大棗一類的食物,沒有嚴重貧血不必補充鐵劑,可以通過攝入含鐵量高的食物改善孕期貧血。
3、孕中期開始很多孕婦的牙齦開始出血,堅持每天吃1-2個生西紅柿就可以避免這種現象。
4、不要吃太多的水果尤其是含糖量高的水果,孕婦在懷孕7個月后盡量以一些可以生吃的蔬菜替代水果,以降低孕期糖尿病的風險。
5、孕期由于分泌,使子宮平滑肌松弛,同時也使大腸蠕動減弱,另外子宮不斷增大,壓迫大腸造成血液循環不良,減弱了排便的功能,使得孕期容易便秘,尤其是孕晚期較為嚴重。孕婦應多吃點粗糧,新鮮葉類蔬菜、水果,盡量保證每天的飲水量,適當運動都有助于緩解孕期便秘。
6、如果是孕早期盡量避免吃如下一些食品,如木耳、海帶、螃蟹、杏仁、薏仁以及山楂及其制品,這些東西有時可能會導致流產,曾經就有網友因為在孕早期吃果丹皮而導致流產。
7、孕期媽媽的情緒會影響孩子,整個盡量保持愉快的心情。
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