固原習慣性流產應該注意什么？習慣性流產對每個想成為母親的女性來說都是一件非常殘忍的事情流產主要是更年期后陰道出血和腹痛。習慣性流產的原因有很多，那么習慣性流產應該注意什么呢？以下就是固原六盤山醫院醫生詳細介紹。

　　習慣性流產應該注意什么？     

     １、注意個人衛生：經常換衣服，經常洗澡，但不適合洗澡、游泳。特別注意陰部衛生，防止細菌感染。衣服應該很寬，腰帶也不應該系緊。通常穿平底鞋。

　?。?。生活規律：日常生活要平和，比如早上多吸新鮮空氣，參加適當的活動，保證每天睡８個小時。如果條件允許，你可以小睡，既不能睡覺，也不能太辛苦（比如舉重物或者爬高履險）。逸則氣滯，導致難產； 勞則氣衰，導致流產。養成每天定期大便的習慣，保證大便通暢，但避免使用瀉藥。

　?。?、定期檢查：產前檢查應在妊娠中期開始。醫生可以及時發現和處理異常情況，并指導懷孕期間的醫療保健。值得提醒的是，有自然流產或習慣性流產的婦女應在懷孕前到婦產科進行診斷和治療 。如果懷孕后有流產前兆，如陰道出血、下腹痛等，應及時就醫。

　?。?、合理飲食：一般來說，選擇那些容易消化的食物。特別是，你應該選擇富含維生素和微量元素的食物，如各種 蔬菜、水果、豆類、雞蛋、肉類等。胃腸道缺乏和寒冷，小心味道寒冷的食物５，保持心情舒適：自然流產是由孕婦皮下中樞興奮引起的，實驗證明神經系統的功能狀態對流產起著決定性的作用。因此，妊娠精神應舒適，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、無聊、恐懼，以調和情緒，是預防習慣性流產的重要途徑。

　?。?。注意同房頻率：對于有自然流產史的孕婦，懷孕３個月內、７個月后應避免性交，習慣性流產者此期嚴禁性交。這是一個關鍵的預防措施。

　　以上就是固原六盤山醫院醫生溫馨提示：習慣性流產的婦女應注意與丈夫一起到醫院進行詳細檢查，找出原因，然后治療原因。以免造成不必要的傷害。